☆本日の施術☆

20代女性

デスクワークによる慢性首痛 1日のパソコン時間がかなり長く、慢性的に首肩こりを感じていましたが、最近特に多忙という事で、首を中心にかなりの不快感がありました 前肩の傾向も強くありましたので、整える必要がありますが、座り時間が長い方は股関節周りから整えなければ、前肩や猫背も改善しずらいです♪ 肩甲骨もしっかりと動きをつけて、首肩〜背部の筋肉の緊張を解いていきます だいぶサッパリして、首の不快感も取れましたが、元がかなり筋緊張が強かったので、もう少しメンテナンス重ねていけると、尚良いですね🙆 今後も状態に合わせて、バランスをみながら筋肉やお身体の疲労を取っていきます🙌