産後の骨盤矯正について
こんなお悩みの方におすすめ
- 産後の体重増加
- ボディバランスの崩れ
- 腰痛・肩こりがひどい
結論から言うと、これらは産後じゃなくても施術をすることで改善出来ることです。
しかし、特に「体重・体型」に関しては、“早く戻したい”というのが、多くの産後の女性が望まれていることかと思います。
そして、“早く戻す”ためには、産後が最適なのです。
なぜ、産後なのか?
なぜ、産後が体型を戻す時期として適しているのか。
それにはリラキシンというホルモンが関係しています。赤ちゃんにスムーズに産道を通って出てきてもらうために、出産時に骨盤が広がります。その時に分泌されるのが、骨盤の各関節(恥骨結合・仙腸関節)を緩める役割のあるホルモンであるリラキシンであり、妊娠・出産の際にはこのホルモンが増加している状態となっているのです。
このリラキシンは妊娠3か月頃~産後数日まで分泌され、約6か月程かけて、不安定だった骨盤が安定していきます。
※6か月以前に産後初の生理が来ると、その時点で安定してきやすいと言われています。
つまり産後は、リラキシンの影響で、骨盤の結合が緩くなっている状態です。
だからこそ、この時期に産後の骨盤矯正を行うことで、不安定でバランスが崩れやすい骨盤を正常な状態に戻しやすいという訳ですが、不安定な状態ということは、逆に言うと、悪くも変化しやすいのです。
産後は体への負担が大きい・・・
育児は想像以上に大変ですよね。
家事・育児と、産後のお体には中々大変な負担になります。お体への負担により、筋肉が疲労し、固さを持つと、産後の骨盤には非常に大きなダメージとなります。
産後、落ち着いたら、なるべく早くから日々の負担を取り除くことが、お体(筋肉・骨盤)にとって非常に大切です。
産後ケアをしないと、どうなるの?
先述したように、骨盤の結合が緩いということは、悪くもなりやすいともいえます。
・体重が戻りきらない
・体型(特に下半身~お腹)が締まらない
・腰痛が慢性化しやすい。
という皆様のお悩みが、解決どころかお体に定着してしまうリスクが高くなります。
一石二鳥!!
産後ケアで健康面のケアも!
体重、体型に関して、“ある程度”は自然に戻りますが、筋肉の状態により代謝が落ちているので、比較的落ちづらい方が多いです。
筋肉のケアを行い柔軟性を持たせ、しっかりと動く筋肉にしてあげることで、体内が燃焼しやすくなり体重を戻すサポートになります。体型も同じく、筋肉が動き代謝が上がることで、むくみ感が取れたり、骨盤の角度を戻すことで、お腹、お尻、脚のラインも綺麗になっていきます。
同時に、腰痛や肩こりも多くのママさんが抱える問題です。
抱っこや、低い姿勢での作業は、腰や肩に大きく負担をかけますが、使い方やお体のバランスにより、人それぞれ負担のかかる箇所が違います。当院では、それらをしっかりと読み取って分析した上で施術いたします。「骨格・骨盤矯正」に強みのある、当院だからこその産後骨盤矯正です。当院の中でもトップクラスの人気メニューとなりますので、ご安心してお受けください。
産後骨格・骨盤矯正を体験してみる
産後骨盤矯正コース(30~40分) | 7,700円(税込) |
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産後ケア+全身マッサージコース (50分) |
8,800円(税込) |
産後ケア+全身マッサージコース (60分) ※ドライヘッドスパ付き |
11,000円(税込) |
※睡眠の浅さなどにお悩みの方は、ヘッドマッサージ(オプション)もおすすめです。
ベビーシッター助成金のご案内
産後のメンテナンスをしたいけど、中々お時間取れないママさんへ、品川区の「ベビーシッター利用支援事業」についてご紹介いたします。
簡単に言うと、“ベビーシッターを利用した場合、料金を品川区が助成してくれますよ”という制度です。
突発的な事情や、リフレッシュなどの目的により、一時保育が必要な場合など幅広い理由が対象になります。
出産直後から1~2年は手が離せず、中々産後のメンテナンスへ行けないという方も多いかと思いますが、是非こういった制度を活用して、ご自分のお時間もしっかりと確保して体のケアをいたしましょう!
ちなみに、対象ベビーシッターさんは、レビューやこれまでの評価が見られるそうなので、少しでも安心してご利用いただけることと思います。
やすだボディメンテナンスには、産後ケアの方が非常に多くお見えになっておりますので、安心してサポートお任せください。また併せて当院の骨盤矯正・骨格バランスの調整や、疲労取りは、自信を持っておすすめいたします!
ベビーシッター助成金の概要
対象年齢 | 0~5歳 |
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助成金 | 【07:00~22:00】2,500円上限 / 1h 【22:00~07:00】3,500円上限 / 1h |
利用限度 | 1人につき年度あたり144時間 多胎児の場合、1人につき年度あたり288時間 |
対象事業者 | 都が定めるベビーシッター利用支援事業認定事業者、区が求める要件を満たしたベビーシッター ※契約の際、必ず「ベビーシッター利用支援事業を活用したい」とお伝えください。 |
申請方法 |
各対象月に応じた書類提出期限がありますので、必要書類を用意して提出ください。 ※提出の期限を過ぎても、年度内であれば遡及して申請可能です。(要確認) ※必要書類は、品川区ホームページからダウンロード出来ます。 |